Mit együnk a ragyogó és egészséges mosolyért?

A különböző életmód magazinok hemzsegnek a diéta és fogyókúra tippektől. Információ áradat van egészséges táplálkozás, méregtelenítés és lúgosítás témában is. Miközben minden egyes lépésünkkel és tettünkkel odafigyelünk az alakunkra, nem szabad megfeledkeznünk arról se, hogy a különböző ételek és azok összetevői milyen hatással vannak fogaink egészségére. Azt már gyerekkorában megtanulja az ember, hogy mi az, ami árt a fogaknak. A sok édesség, a sok cukorka, sok gyümölcslé, vagy ha nem mosunk rendszeresen fogat, stb. Arról viszont szinte semmit nem hallunk, hogy milyen élelmiszerek egészségesek a fogaknak.
Még nincs vége